Sivustolla olevat materiaalit ovat näyttöön perustuvia, ja ne on kehitetty nimenomaan kehittämään nuorten terveen kehonkuvan ylläpitämistä lapsuudesta aikuisuuteen siirtyessä.
Miten pystymme auttamaan nuoria arvostamaan omaa ainutlaatuista kauneuttaan ja pysymään uskollisina itselleen maailmassa, jossa jatkuvasti määritellään, miltä pitäisi näyttää ja kauneuden määritelmä on hyvin kapea?
Kehitimme Dove Itsetuntohanke materiaalit yhdessä psykologian, terveyden ja median asiantuntijoiden kanssa, ja ne sisältävät videoita, aktiviteetteja, tutkimuksia ja asiantuntijoiden neuvoja.
Sen lisäksi, että opit ymmärtämään tyttäresi tai poikasi tunteita, materiaalimme auttavat sinua kohtaamaan median ja kiusaamisen negatiiviset vaikutukset nuorten kehonkuvaan.
Tutkimukset osoittavat, että vain 30 minuuttia materiaalien parissa auttaa sinua kohottamaan nuoren itsetuntoa sekä mielialaa - sekä parantamaan omaa kehonkuvaasi siinä samalla. Mitä oikein odotat, käydään asiaan!
hyödyllisiä linkkejä
Opas itsetunnon Vahvistamiseen - vanhempien materiaalit
Artikkeleita & harjoituksia, joiden avulla vanhemmat voivat tukea lapsia ystävyysongelmissa, sisarussuhteissa ja positiivisen kehonkuvan muodostamisessa.
Vanhemmille suunnattuja artikkeleita, harjoituksia & neuvoja, joiden avulla voi kohottaa teini-ikäisen huonoa itsetuntoa ja positiivista kehonkuvaa murrosiässä.
Kiusaaminen ja erilaiset kiusaamisen muodot, kuten koulukiusaaminen ja verkkokiusaaminen. Tietoa, siitä miksi kiusaajat kiusaa ja kiusaamisen pysäyttämisestä.
Lue, miten ulkonäkö vaikuttaa itsetuntoon ja auta teini-ikäistä käsittelemään sosiaalisen median vaikutuksia, vertaispaineita, median ihanteita & paljon muuta.
Dove Itsetuntohanke tarjoaa resursseja vanhemmille ja opettajille, joiden avulla he voivat auttaa nuoria rakentamaan itsetuntoaan ja itseluottamustaan.
Tarjoatko lapsillesi viisauden sanoja ja kannustusta? Se kannustaa heitä avautumaan ja vahvistaa vanhempi-lapsi-suhdettanne sekä rakentaa lapsesi itsetuntoa.
