Você quer aumentar a autoestima de seus filhos? Utilize nossos artigos práticos e atividades para ajudar sua filha ou filho a desenvolverem uma imagem corporal positiva e se preocuparem menos com como sua aparência se compara com a dos outros.
Os jovens passam por enormes mudanças durante a adolescência, fazendo com que sua autoestima sofra por causa disso. Como mãe ou pai, você quer ajudar sua filha ou filho a se sentir bem consigo mesmos e manter conversas positivas com eles sobre sua aparência física é parte importante disso.
Você precisa estar conectada às necessidades em constante mutação de seus filhos para poder ajudá-los a desenvolver uma atitude emporada com relação à sua aparência. Você pode também aumentar sua confiança ao desincentivá-los de se comparar com os outros, sejam eles amigos, colegas de classe ou pessoas que estão na mídia.
Concentrar-se em quem sua filha ou filho é enquanto pessoa, além de em seus relacionamentos com famílias e amigos, diminuirá as conversas negativas sobre seu corpo. Compilamos esses artigos e atividades para ajudar seus filhos a fazer essa transição e para dar a você algumas ideias de como melhor apoiá-los.
Comece a ler e compartilhar com eles nosso conteúdo hoje mesmo e ajude a elevar a confiança de seus filhos.
Descubra a importância das amizades para meninas adolescentes. Ensine sua filha a ser uma boa amiga e a lidar com problemas de amizade nessa fase da vida.
Dicas e conselhos para ajudar sua filha a desenvolver uma imagem corporal positiva e a lidar com a influência das celebridades, da imprensa e das tendências da moda adolescente
Ensine sua filha a evitar a pressão do grupo, celebrar sua individualidade por meio de suas escolhas de moda e beleza e desenvolver seu estilo pessoal próprio
Como podemos acabar com o bullying se não somos o autor nem o alvo? Leia nossos conselhos e dicas para pais e os compartilhe com os jovens que fazem parte da sua vida.
Explore com sua filha como mulheres são retratadas na mídia e, juntas, mudem radicalmente os estereótipos. Isso a ajudará a entender melhor como funciona a mídia e aumentar sua confiança corporal.
Além de melhorar a condição física, exercícios físicos são ótimos para a a saúde mental, autoconfiança e imagem corporal de adolescentes. Faça uso de nossos conselhos e dicas para fazer seus filhos se movimentarem
Você se sente frustrada com como as mulheres são retratadas na mídia? Encontre aqui novos exemplos para adolescentes e ajude sua filha a celebrar a diversidade e reconhecer sua beleza interior.