Recursos para pais e mentores sobre a autoestima em jovens
Os recursos disponíveis nesta página foram desenvolvidos com base em evidências com o propósito expresso de incentivar jovens a desenvolverem e manterem uma imagem corporal sadia enquanto se transformam em adultos.
Em um mundo que constantemente diz para os jovens qual deve ser sua aparência e que tem uma definição muito restrita de "beleza", como podemos ajudá-los a valorizarem sua beleza única e manterem-se fiéis às suas personalidades?
O Projeto Dove Autoestima trabalhou com especialistas das áreas de psicologia, saúde e mída para desenvolver uma gama de recursos (vídeos, atividades, estudos de caso e conselhos de profissionais) para guiar pais e adolescentes.
Além de ajudar você a entender como sua filha ou filho está se sentindo, nossos materiais também vão ajudá-lo a contrabalançar a influência negativa que a mídia e o bullying têm sobre a imagem corporal dos jovens.
Pesquisas comprovam que passar apenas 30 minutos usando os recursos disponíveis no nosso site pode prepará-lo para ajudar a aumentar a autoestima e melhorar o humor do seu querido jovem, ao mesmo tempo que aprimora também sua própria imagem corporal. Então, o que você está esperando?
O Kit de Confiança: um guia para pais ajudarem a aumentar a confiança das meninas em relação ao corpo
Materiais para ajudar pais sobre assuntos relacionados a imagem corporal, autoestima e com os efeitos negativos do bullying e da mídia
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Você se preocupa que sua filha ou filho pode estar sendo alvo de provocações ligadas à sua aparência e não tem certeza de como pode ajudá-los? Preocupada com o impacto que isso pode ter sobre sua autoestima? Utilize nossos artigos e atividades para ajudá-los a entender o que está acontecendo com ela e obter informações sobre como evitar o bullying na escola e fora dela.
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