Membersihkan Kulit Tubuh
Tubuh merupakan salah satu bagian dari kita yang kasat mata, menjadikannya sebagai sumber kepercayaan diri bagi sebagian besar individu. Ketika kulit tubuh mengalami kekusaman, terasa kering atau bahkan terlihat berminyak dan mulai timbul jerawat, hal pertama yang sebaiknya dilakukan adalah untuk kembali memastikan apakah tubuh telah dibersihkan dengan baik. Lantas, bagaimana cara tepat membersihkan kulit tubuh? Simak ulasannya berikut.
- Ketahui jenis kulit yang dimiliki.
Tak kenal, maka tak sayang – peribahasa tersebut cukup tepat untuk mengawali perawatan kulit. Sebelum membersihkan tubuh, pastikan kamu mengenali karakteristik kulit pada tubuhmu sehingga tidak keliru dalam memilih produk pembersih. Umumnya, kulit memiliki kecenderungan seperti berminyak dengan pori besar, kering yang ditandai oleh kerutan atau tekstur bersisik, dan sensitif sehingga kerap kali terlihat kemerahan. - Pastikan kedua tangan bersih sebelum menyentuh tubuh.
Membersihkan tubuh dengan tangan yang kotor tentunya hanya akan menambah permasalahan kulit karena kuman dan bakteri kini menempel di tubuh. Oleh karena itu, mencuci kedua tangan dengan air bersih dan sabun sebelum membasuh kulit sangat penting untuk dilakukan. - Mandi setelah beraktivitas atau bepergian dari luar rumah.
Mandi saat pagi dan sore terutama setelah melakukan kegiatan atau bepergian ke luar rumah cukup untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit tubuh. Sebaiknya mandi menggunakan air bersih bertemperatur hangat dan sabun dengan formula yang lembut, terutama bagi kamu dengan jenis kulit yang cenderung sensitif dan rentan terhadap iritasi. - Keringkan tubuh dengan handuk bersih.
Walaupun terdengar sepele, mengusap kulit dengan handuk yang kotor dapat memindahkan bakteri baru yang akan menyebabkan masalah kulit. Untuk itu, sediakan handuk atau kain khusus mengeringkan tubuh setelah dibersihkan. Keringkan permukaan kulit dengan cara menepuknya perlahan dan bukan menggosoknya. - Jangan lupa untuk memakai krim pelembap.
Sering terlupakan karena menganggap bahwa semua produk sabun mandi mengandung pelembap, mengaplikasikan body lotion atau moisturizer setelah mandi rupanya sangat penting dilakukan untuk membantu mengunci kelembapan kulit sehingga tidak cepat kering.
Membersihkan Kulit dengan Benar
Seringkali, kita melewatkan rutinitas mandi atau membersihkan wajah karena merasa bahwa kulit masih terlihat bersih atau belum terpapar pengaruh dari luar rumah. Padahal, permukaan kulit belum tentu benar-benar terbebas dari kotoran dan kuman terutama jika kita belum membersihkan kulit dengan cara yang benar. Hal ini dikarenakan kulit tubuh terdiri atas pori-pori halus yang dapat menyebabkan masalah seperti jerawat dan komedo apabila tersumbat. Sumbatan yang dimaksud dapat berupa produksi sebum berlebih, sel kulit mati yang tidak terangkat ketika dibersihkan, serta debu dan polutan dari udara luar. Oleh sebab itu, diperlukan ketelatenan dalam menjaga kebersihan kulit tubuh yang kita miliki agar tetap terjaga kesehatannya, misalnya dengan tidak menggunakan sabun mandi untuk mencuci muka, rutin mandi setiap hari terutama untuk mencegah bau badan, dan menggunakan scrub kulit agar lebih optimal dalam membersihkan pori-pori kulit.
Cara Membersihkan Kulit
Dari sekian banyak cara merawat kesehatan kulit, menjaga kebersihannya adalah poin utama yang harus dilakukan. Untuk itu, pastikan kamu tidak melewati langkah-langkah di bawah ini untuk memastikan kulitmu bersih dan sehat.
- Gunakan air hangat atau lukewarm.
Air bersih dengan temperatur hangat dapat membantu membuka pori-pori kulit agar sel kulit mati dan kotoran yang menyumbatnya dapat lebih mudah terangkat. Selain itu, air hangat juga menenangkan dan meremajakan kulit, membunuh bakteri, serta melancarkan sirkulasi darah di permukaan kulit.
- Jangan terlalu sering membersihkan kulit.
Seperti yang telah kita ketahui bahwa too much is never good, mandi atau membersihkan wajah pun tidak disarankan untuk dilakukan secara berlebihan. Hal tersebut dikarenakan kandungan di dalam pembersih dapat mengubah struktur ketahanan sel kulit, sehingga permasalahan seperti iritasi dan kulit kering rentan terjadi. Penggunaan produk pembersih yang berlebihan atau berganti-ganti juga dapat mengubah keseimbangan pH kulit.
- Pilih produk pembersih dengan kandungan aktif.
Untuk melindungi kulit dari pengaruh radikal bebas, penggunaan pembersih yang mengandung bahan aktif seperti antioksidan dan vitamin dapat membantu membersihkan sekaligus menjaga agar tingkat keasaman kulit senantiasa terjaga keseimbangannya.
Cara Membersihkan Kulit Badan
Selain menyegarkan badan dan memberikan semangat, mandi adalah metode yang paling ampuh untuk membersihkan kulit secara keseluruhan. Berikut ini beberapa tips yang dapat dilakukan saat mandi agar kulit dapat bersih secara optimal.
- Mandi setiap hari.
Mandi setidaknya sekali dalam sehari tidak hanya membantu membersihkan badan dari kotoran penyebab penyakit serta minyak berlebih yang menyebabkan jerawat, namun juga mencegah bau badan yang disebabkan oleh pertumbuhan bakteri. - Gunakan peralatan mandi untuk membersihkan area yang sulit dijangkau.
Peralatan seperti shower puff dan sikat mandi dapat memudahkanmu dalam menjangkau permukaan kulit di area seperti punggung dan bagian belakang badan. Pastikan kamu menggunakannya secara wajar dan tidak sampai melukai kulit, dan peralatan digunakan dalam keadaan bersih serta milik pribadi untuk mencegah perpindahan kuman dan bakteri. - Eksfoliasi permukaan kulit.
Kulit memiliki pori-pori halus yang menjadi ruang bagi sel kulit mati, minyak sebum, dan polutan untuk menyebabkan masalah seperti jerawat dan komedo. Usahakan agar badan dibersihkan menggunakan produk eksfoliator seperti lulur sekali dalam seminggu agar sumbatan pada pori-pori dapat dikeluarkan. Hindari pemakaian eksfoliator pada area kulit yang sedang berjerawat agar kondisinya tidak semakin memburuk. - Keringkan dengan handuk bersih lalu oleskan krim pelembap.
Memastikan bahwa handuk yang digunakan untuk mengeringkan badan setelah mandi dalam kondisi bersih dan tidak dipakai oleh anggota keluarga lain juga tidak kalah penting. Setelah dikeringkan di dalam kamar mandi, sebaiknya segera oleskan body lotion selagi pori-pori sedang melebar dan mampu menyerap kelembapan sehingga kulit terhidrasi secara optimal.
Sabun untuk Membersihkan Kulit
Salah satu rahasia kulit sehat adalah memilih sabun mandi yang tidak hanya membersihkan, namun juga memberikan nutrisi bagi kulit sehingga terjaga kelembutan dan kilaunya. Sebagai produk yang telah dipercaya oleh banyak perempuan di dunia untuk menjaga kecantikan kulitnya, Dove mempersembahkan pembersih dengan teknologi NutriumMoistureTM yang memadu pelembap dengan berbagai molekul alami untuk merawat selagi membersihkan kulit. Beberapa varian sabun di bawah ini dapat menjadikan momen mandimu menyenangkan.
- Dove Deeply Nourishing Body Wash
Sabun mandi dengan ¼ moisturizing cream yang membersihkan sekaligus menjaga kelembapan alami kulit, khususnya untuk kondisi kulit sangat kering. - Dove Go Fresh Revive Body Wash
Sabun mandi yang diperkaya oleh pelembap dan keharuman alami pomegranate dan lemon verbena. Nikmati sensasi kesegaran mandi yang melembapkan. - Dove Go Fresh Touch Body Wash
Sabun mandi dengan perpaduan kandungan alami tambahan ekstrak mentimun dan teh hijau yang menghaluskan serta menutrisi kulit sehatmu.
Super text Bagi kamu yang memiliki masalah rambut rontok, sebaiknya pilih Dove Total Hair Fall Conditioner yang mampu memperkuat setiap helai rambut serta mencegah kerontokan. Diformulasikan khusus dengan Trichazole Actives, kondisioner yang satu ini akan menutrisi pangkal rambut dan melapisi kutikula sehingga rambutmu terbebas dari masalah kerontokan.
