Cara Mencegah Keringat Berlebihan
Untunglah ada cara mencegah keringat berlebih. Yuk, simak caranya dan segera praktikkan cara berikut ini agar penampilanmu tak terganggu oleh ketiak basah!
Memakai pakaian yang menyerap keringat
Pakaian yang menyerap keringat biasanya terbuat dari bahan katun. Dengan mengenakan pakaian yang menyerap keringat, kamu bisa menghindari munculnya masalah bau badan tak sedap akibat produksi keringat berlebih.
Mencukur bulu ketiak sesekali
Cara mencegah keringat berlebihan yang lain adalah dengan sesekali mencukur bulu ketiak. Sebab rambut pada ketiak dapat menghalangi kerja perspiran dan menahan air. Hal ini dapat menyebabkan ketiak jadi lembap dan berpotensi memicu keringat berlebih serta menimbulkan bau badan.
Tetap terhidrasi
Saat cuaca sedang panas, kamu perlu menjaga agar tubuh tetap terhidrasi. Selain melindungi diri dari risiko dehidrasi, langkah ini juga dapat menjaga tubuh dalam suhu normal sehingga tubuh tidak akan mengeluarkan keringat secara berlebihan. Cara menjaga tubuh tetap terhidrasi yaitu minum air putih yang cukup dan berada di tempat yang teduh atau sejuk.
Kurangi konsumsi kafein
Kamu penggemar kopi? Sebaiknya kurangi konsumsi kopi harian untuk mencegah keringat berlebih. Ternyata mengurangi konsumsi kafein juga akan membantu mengurangi produksi keringat. Dengan begitu, kamu pun dapat terhindar dari ketiak basah.
Faktanya, kafein pada kopi dapat meningkatkan detak jantung dan merangsang keluarnya keringat. Kalau kamu banyak mengonsumsi kopi atau minuman lain yang mengandung kafein, bisa memengaruhi meningkatnya produksi keringat.
Menggunakan antiperspiran
Antiperspiran dapat menghambat produksi keringat berlebih. Kamu bisa menggunakan antiperspiran setiap malam sebelum tidur untuk memaksimalkan kerja antiperspiran. Oleskan antiperspiran pada ketiak yang sudah dalam kondisi kering.
Selain itu, kamu juga bisa menggunakan deodoran sebagai cara mencegah ketiak basah. Pastikan kamu pilih Dove Invisible Dry Antiperspirant Deodorant Roll On, ya! Deodoran ini efektif menjaga kulit ketiak tetap kering dan tidak meninggalkan noda kuning pada pakaian.
Deodorant Dove mengandung 1/4 moisturising cream yang akan bikin kulit ketiak jadi lebih halus dan lembut. Deodoran ini meresap cepat ke dalam kulit dan menjagamu tetap kering hingga 48 jam.
Kamu juga tak perlu khawatir aplikasi deodoran akan meninggalkan noda kuning pada pakaian. Dove Invisible Dry Antiperspirant Deodorant Roll On akan melindungi pakaian dari noda kuning dan putih di 100 warna. Kamu pun jadi lebih percaya diri saat beraktivitas di luar ruangan.
Referensi:
https://health.kompas.com/read/2020/01/09/160000968/tak-perlu-minder-begini-6-cara-mengatasi-keringat-berlebih?page=all
https://www.merdeka.com/jatim/cara-mengatasi-keringat-berlebih-dengan-ampuh-dan-alami-lakukan-hal-ini-kln.html
https://www.celebrities.id/read/tips-mencegah-keringat-berlebihan-saat-cuaca-panas-ON636L
