Πώς να αντιμετωπίσετε τα πειράγματα και το bullying
Ανησυχείτε ότι το παιδί σας δέχεται πειράγματα για την εξωτερική του εμφάνιση και δεν γνωρίζετε πώς να το βοηθήσετε; Ανησυχείτε για τον αντίκτυπο που έχει κάτι τέτοιο στην αυτοεκτίμησή του; Συμβουλευτείτε τα άρθρα και τις δραστηριότητές μας για να το βοηθήσετε να κατανοήσει τι συμβαίνει και να λάβετε πληροφορίες για το πώς μπορείτε να σταματήσετε το bullying στο σχολείο και έξω από αυτό.
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη bullying - στον πραγματικό κόσμο και στο διαδίκτυο. Μερικές φορές το όριο μεταξύ της «αθώας πλάκας» και του οδυνηρού πειράγματος μπορεί να μην είναι ευδιάκριτα- ειδικά κατά την εφηβεία, όταν οι νέοι είναι πιο ευαίσθητοι από τη φύση τους. Αυτό το είδος πειράγματος μπορεί να μην φαίνεται τόσο σοβαρό όσο το απροκάλυπτο bullying, αλλά μπορεί και πάλι να είναι ενοχλητικό και να έχει μακροχρόνιες αρνητικές επιπτώσεις.
Όσο περισσότερο μπορείτε να κατανοήσετε αυτό το είδος πειράγματος - γιατί συμβαίνει και πώς κάνει το παιδί να νιώθει - τόσο περισσότερο μπορείτε να συναισθανθείτε το άγχος και την αγωνία του παιδιού σας.
Τα άρθρα και οι δραστηριότητές μας θα σας βοηθήσουν να στηρίξετε το παιδί σας, έτσι ώστε να κατανοήσει και να αντιμετωπίσει τα πειράγματα που εστιάζουν στην εξωτερική του εμφάνιση.
Ξεκινήστε να τα διαβάζετε και να τα μοιράζεστε με το παιδί σας σήμερα. Και αν το πείραμα εξελιχθεί σε bullying, μην διστάσετε να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.
Προσφέρετε στο παιδί σας λόγια σοφίας και ενθάρρυνσης; Αυτό θα μπορούσε να το ενθαρρύνει να ανοιχτεί, να ενισχύσει τους δεσμούς γονέα-παιδιού και να το βοηθήσει να χτίσει την αυτοεκτίμησή του.
Τα οφέλη της άσκησης δεν είναι μόνο σωματικά. Ανακαλύψτε τα επιστημονικά στοιχεία για τη θετική σχέση που υπάρχει ανάμεσα στην άσκηση και την εικόνα για το σώμα και μεταδώστε στο παιδί σας το «μικρόβιο» της άσκησης, με τη βοήθεια της λίστας ελέγχου με τις δράσεις μας.
Εξερευνήστε πώς οι επεξεργασμένες εικόνες μοντέλων και διασημοτήτων αλλοιώνουν τις αντιλήψεις για την ομορφιά και πώς τα μέσα ενημέρωσης επηρεάζουν την αυτοεκτίμησή σας, χρησιμοποιώντας τις συμβουλές και δραστηριότητές μας.
Αν το παιδί σας είναι θύμα bullying, μπορείτε να κάνετε πολλά για να το στηρίξετε. Ο πρακτικός μας οδηγός εξηγεί τα διαφορετικά είδη bullying και τρόπους αντιμετώπισής τους
Ανακαλύψτε τη σημασία της φιλίας για τα έφηβα κορίτσια και διδάξτε στην κόρη σας πώς να είναι καλή φίλη και πώς να αντιμετωπίζει τα προβλήματα των εφηβικών φιλικών σχέσεων.
Ανησυχείτε για το πώς θα καθοδηγήσετε την κόρη σας σχετικά με τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της κατά την εφηβεία; Τα στοιχεία και οι συμβουλές μας σχετικά με την εφηβεία θα τη βοηθήσουν στη μετάβασή της από κορίτσι σε γυναίκα.
