• 1

    Προσθέστε τη φροντίδα στη ρουτίνα σας.

    Η προσπάθεια οδηγεί σε μεγάλα αποτελέσματα για το σύνολο της αυτοπεποίθησής σας.  Άλλωστε, όταν νιώθουμε καλά για το πως νιώθουμε, νιώθουμε και γενικά καλύτερα.  Σωστά; Οπότε ξεκινήστε μία νέα ρουτίνα για τις μασχάλες: με λίγη παραπάνω προσπάθεια, θα αποκτήσετε πολύ περισσότερα θετικά συναισθήματα για αυτές

  • 2

    Διώξτε τις ανασφάλειες.

    Αν θέλετε να ξεπεράσετε τις ανασφάλειες για το σώμα σας, ξεκινήστε σταματώντας να τις εκφράζετε.  Σκεφτείτε, τα περισσότερα που λέμε στον εαυτό μας για το σώμα μας δεν θα τολμούσαμε να τα πούμε στις φίλες μας.  Οπότε σταματήστε να διαμαρτύρεστε για τα πιασίματά σας, εντάξει;

  • 3

    Εστιάστε στα θετικά στοιχεία.

    Πάντα υπάρχει μία θετική πλευρά στα πράγματα που δεν μας αρέσουν επάνω μας.  Μπορεί να μην σας αρέσουν οι μασχάλες σας, αλλά είναι ένα πραγματικά εκφραστικό μέρος του σώματός σας, από τη χαρά που σηκώνετε τα χέρια σας ψηλά ενώ χορεύετε με το σύντροφό σας ή όταν το παιδί σας έρχεται για αγκαλιά.  Είναι ένα μέρος που συνοδεύεται με καλά συναισθήματα

  • 4

    Μην αγνοείτε τις μασχάλες.

    Το πιο σημαντικό πράγμα; Η φροντίδα.  Αγνοούμε τις μασχάλες μας συνήθως γιατί δεν θέλουμε να σκεφτόμαστε για αυτές, κάτι που δεν βοηθά.  Να τους συμπεριφέρεστε όπως στο υπόλοιπο σώμα και θα αρχίσετε να νιώθετε καλύτερα για αυτές.  Το αποσμητικό Roll on Dove Original με ¼ ενυδατική κρέμα είναι μία καταπληκτική επιλογή όταν θέλετε ένα αποσμητικό που φροντίζει τη μασχάλη σας

  • 5

    Συνηθίστε την αλλαγή.

    Η ανασφάλειά σας μπορεί να προκύπτει από το ότι αποκαλύπτετε κάτι που δεν έχετε συνηθίσει.  Δοκιμάστε να φοράτε αμάνικα στο σπίτι και συνηθίστε να φαίνονται οι μασχάλες σας, ώστε να δείτε αν έχει διαφορά όταν θα τις αποκαλύψετε και έξω.  Για 48 ώρες αντιιδρωτικής προστασίας, που αποδεδειγμένα δεν αφήνει λεκέδες σε 100 χρώματα, δοκιμάστε το Dove Invisible

  • 6

    Φροντίστε τον εαυτό σας.

    Πηγαίντε για ψώνια ώστε να αποκτήσετε κίνητρο. Η αγορά πολλών αμάνικων που δεν μπορείτε να περιμένετε να φορέσετε θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε κάπως αυτή τη συνήθως αγχωτική κατάσταση.  Και μπορείτε να νιώθετε τόσο ωραία, ώστε να ξεχάσετε αυτή τη μικρή ανασφάλεια. Θυμήστε μου ποια ήταν αυτή;