Poate fi dificil pentru o adolescentă să discute cu mama ei sau cu oricine altcineva despre o problemă sensibilă. Un cod privat mamă - fiică o poate ajuta să vorbească atunci când se simte jenată sau nefericită.
Gândește-te la un moment în care ai ascuns un secret de părinții tăi. Care a fost acesta? De ce nu le-ai spus? Ai fost probabil speriată că nu ar fi de acord cu tine în vreun fel. Dar cum te-ai simți dacă fiica ta adolescentă ți-ar ascunde secrete similare? Dezamăgită? Furioasă? Îngrijorată? Nu ar fi mai bine să încurajezi de la început mai multă deschidere între voi?
Ascultă fără să judeci
„Părinții nu realizează că minciuna nevinovată sau evitarea adevărului se leagă mai mult de dorința copilului tău de a rămâne conectat cu tine", spune psihologul clinician Dr. Tara Cousineau. Artificiul este să creezi un mediu în care tu nu îl judeci și îți poți păstra perspectiva copilului.
„Adesea este simplu dacă devii deschis și onest în viața ta - cu soțul și prietenii. Fiica ta este un fin observator și se va simți mai confortabil să discute subiecte dificile cu tine atunci când va vedea că acționezi cu integritate. Trebuie să știe că o vei asculta și că o vei ajuta fără să o judeci și fără să sari la concluzii.”
Uneori fetele ajung în situații în care nu au ales să fie sau care au devenit inconfortabile. Nu intenționează să mintă, dar sunt prinse între dorința de a-și proteja prietenii și statutul social și dorința de a te proteja să știi toate acestea.
Folosirea unui cod pentru confruntarea problemelor
Dr. Cousineau sugerează crearea unui cod pe care fiica ta să îl poată utiliza pentru a te alerta cu privire la problemele obișnuite ale adolescenților sau atunci când dorește să discute despre o problemă sensibilă. Situații în care codul este folositor includ:
- O situație școlară dificilă
- Participarea la o petrecere la care există droguri și alcool
- Dacă este atinsă nepotrivit
- Dezvoltarea unor obiceiuri alimentare problematice
- Dacă este tachinată sau hărțuită
- Sfaturi privind o relație
- Dacă îi sunt rănite sentimentele de un membru al familiei sau de un prieten
Dacă găsiți un cod privat sau o frază pe care o știți amândouă, acest lucru poate consolida relația voastră mamă - fiică prevenind neînțelegerile și permițându-ți să o ajuți când are cea mai mare nevoie. Poate dori să îl folosească atunci când nu este lângă tine, atunci când poate are nevoie să vii și să o ajuți. Asigur-o din nou că te poate suna sau îți poate da mesaj și poate utiliza codul de câte ori este necesar.
Pune-te în pielea ei
„Trecerea de la copilărie la adolescență poate fi problematică," spune Dr. Cousineau. „Pune-te în pielea ei și ascultă ce are de spus fiica ta. Asigură-te că știe că ești bucuroasă că vine la tine.”
În cartea sa, „Cum să crești fete”, psihologul Steve Biddulph sugerează că mătușile, surorile mai mari sau prietenele femei adulte pot juca roluri semnificative în viețile fetelor în calitate de confidente de încredere. Vezi dacă fiica ta ar dori să împartă codul și cu o mătușă sau cu un prieten adult.
Codul mamă - fiică va clădi încrederea și o va încuraja pe fiica ta adolescentă să vină către tine atunci când se confruntă cu probleme de adolescență. O comunicare deschisă o va ajuta să-și dezvolte încrederea pentru a depăși probleme și a-și atinge potențialul maxim.
Alegerea și utilizarea unui cod cu fiica ta
Pentru ca acest cod să funcționeze, iată câteva direcții cu care ar trebui să fiți amândouă de acord:
- Pune siguranța pe primul loc
- Ascultă, nu acuza
- Comunică într-un mod pozitiv
- Veniți împreună cu soluții și consecințe
- Înțelege că a greși este omenesc și parte a maturizării
- Identifică contactele de urgență
Urmează acești pași pentru a face din cod un mod puternic prin care tu și fiica ta vă construiți relația de comunicare și încredere.
