C-VITAMIINI – IHON TÄRKEÄ RAKENNUSPALIKKA

C-vitamiini on ihon tärkeä rakennuspalikka. Se antaa iholle hehkua, parantaa ihon sävyä ja voi saada arvet vaalenemaan. Koska C-vitamiini on antioksidantti, se estää ihon ennenaikaista ikääntymistä ja edistää samalla kollageenin tuotantoa. Kollageeni taas tekee ihosta joustavan ja kimmoisan. Vaikka saisitkin ravinnosta kaiken tarvittavan C-vitamiinin, voit hyvin antaa iholle vähän ylimääräistä käyttämällä C-vitamiinia sisältäviä tuotteita.
Dove Skin Glow Body Lotion -vartalovoide on kehitetty varta vasten vitamiinipitoiseksi, ja siinä yhdistyvät niasiiniamidi ja C-vitamiini, luonnonöljyt ja lakritsijuuriuute. Ihosta tulee pehmeämpi, sileämpi ja hehkuvampi koko päiväksi. Dove Skin Glow Oil-In-Milk Body Lotion -vartalovoiteen valoa heijastavat mineraalit* sekä vitamiinipitoinen koostumus saavat mattapintaisen ja kalpean ihon hehkumaan. Vitamiinipitoinen koostumus tuo myös uutta raikkautta kuivaan ja talven rasittamaan ihoon. C-vitamiini puolestaan suojaa epäpuhtauksilta, vapailta radikaaleilta ja auringonsäteiltä. Samalla C-vitamiini auttaa tasoittamaan pigmenttimuutoksia ja silottamaan juonteita.

Aikuiselle suositellaan päivittäin 75 milligrammaa C-vitamiinia. Suomessa C-vitamiinin puutos on harvinaista, mutta tietyissä osissa maailmaa sitä esiintyy edelleen. Vakavin tunnettu C-vitamiinin puutostila on keripukki. Vaikka ihmiskeho ei pystykään tuottamaan C-vitamiinia, saamme sitä usein riittävästi. Sitä saadaan etenkin vihanneksista, marjoista ja hedelmistä. Jo 100 grammassa ruusukaalia tai kukkakaalia on riittävästi vitamiinia päivittäiseen tarpeeseen. Raudanpuute on kuitenkin yleisempää, ja C-vitamiinia tarvitaankin varmistamaan, että rauta imeytyy elimistöön oikein. Siksi rautapitoinen ruoka tulisikin nauttia yhdessä mehun tai jonkin muun runsaasti C-vitamiinia sisältävän kanssa.