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Parece que no nos alcanzan las horas del día, y por eso la ducha que planeas darte nada más salir del trabajo a veces acaba siendo lo último que haces antes de meterte en la cama. Pero alguna vez te has distraído pensando: ¿es malo dormir con el pelo mojado? No merece la pena perder el sueño por hacerlo de vez en cuando, pero existen algunos posibles riesgos asociados al hecho de que tu pelo llegue húmedo a la almohada todas las noches.
¿Cuáles son los riesgos?
Antes de irse a la cama con el pelo mojado, hay que tener en cuenta algunas posibles implicaciones. En el mejor de los casos, algunos enredos rebeldes se forman durante la noche y se niegan a desaparecer a la mañana siguiente, por muy bueno que sea tu cepillo desenredante. También conviene recordar que el pelo está mucho más débil cuando está mojado, por lo que el daño por fricción causado por la almohada (sobre todo si das vueltas en la cama por la noche) podría provocar aún más roturas.
Además, aumenta el riesgo de desarrollar una infección por hongos en el cuero cabelludo. ¿Por qué? Porque la cándida (un tipo de hongo) prospera en condiciones cálidas y húmedas, lo que puede provocar picor y descamación del cuero cabelludo, que pueden requerir medicación antimicótica o tratamiento tópico. Si te has acostado con el pelo húmedo durante años sin experimentar ninguno de los problemas anteriores, lo más probable es que nunca lo hagas. Pero si quieres ser prudente las noches que el cansancio te impida secarte el pelo antes de acostarte, sigue leyendo.
Húmedo, no mojado
Cuanto más húmedo esté el pelo, más vulnerable será a los daños. Así que, por mucho que te canses, intenta secarlo con un poco de aire caliente del secador (al menos un 70 % seco), o deja bastante tiempo de secado al aire entre la ducha y la hora de acostarte. Utiliza un cuidado capilar acondicionador durante la ducha para fortalecer los mechones y minimizar el daño que podría producirse mientras duermes. Dove Intensive Repair Shampoo and Conditioner actúan juntos para reparar los daños en la superficie del cabello y prevenir el 98 % de las roturas.*
Desliza y peina
Sin duda habrás oído este consejo antes: duerme sobre una funda de almohada de seda para reducir drásticamente el daño, los enredos y los nudos causados por la fricción de la almohada. Otra forma de añadir deslizamiento protector al pelo es utilizar un sérum suave que lo nutra, como Dove Hair Therapy Brilliant Gloss & Repair Serum, que deja el pelo brillante y sella las puntas abiertas. Aplica un acondicionador sin enjuague y duerme con un peinado para crear una textura envidiable por la mañana.
¿Tienes el pelo rizado? Prueba con rociar Dove Amplified Textures Moisture Lock Leave-in Conditioner sobre el cabello húmedo y, a continuación, recoge suavemente tus rizos y sujétalos en la parte superior de la cabeza para evitar que se aplasten durante la noche.
*vs champú sin acondicionador
