Expertresurser för föräldrar och mentorer som stöd i att bygga unga personers självkänsla.
De evidensbaserade resurserna på denna webbplats har tagits fram särskilt för att uppmuntra unga människor att utveckla och behålla en hälsosam kroppsuppfattning under övergången från barn till vuxen.
Hur kan vi hjälpa ungdomar att värdera sin unika skönhet och förbli sanna mot sig själva i en värld som konstant berättar för dem hur de borde se ut, och som har en smal definition av ”skönhet”?
Dove Projekt Självkänsla har tagit fram resurser i samarbete med experter från områden som psykologi, hälsa och media. Resurserna omfattar videor, aktiviteter, fallstudier och professionell rådgivning i syfte att vägleda både föräldrar och tonåringar.
Vårt material hjälper dig att förstå hur ditt barn/ungdom känner, liksom hur du kan motverka hur media och mobbning inverkar negativt på unga människors kroppsliga självkänsla.
Forskning visar att så lite som 30 minuter med materialet på denna webbplats kan hjälpa dig att lyfta självkänslan hos en ung person, och dessutom förbättra din egen kroppsliga självkänsla. Så vad väntar du på?
Jag är unik: Ett verktyg för att bidra till att bygga en positiv kroppsuppfattning hos ditt barn
Artiklar och aktiviteter som ger stöd med vänskapsproblem, syskonrelationer och kroppsuppfattning, samt hjälper föräldrar att kommunicera med sina barn.
Artiklar, aktiviteter och relationsråd avsedda att hjälpa föräldrar att stötta sina tonårsbarn att övervinna låg självkänsla och bygga upp en positiv kroppsuppfattning under puberteten.
Information om olika typer av mobbning, t.ex. mobbning i skolan och nätmobbning, inklusive varför mobbare mobbar och hur man bidrar till att stoppa mobbning.
Upptäck hemligheterna med att lyssna aktivt och lär dig att prata på ett sätt som gör att tonåringar lyssnar, i syfte att förbättra kommunikationen med din tonåring.
