Consejos para madres y padres sobre cómo fortalecer la autoestima
¿Quieres ayudar a tu hija a superar la baja autoestima y fortalecer su confianza corporal durante la adolescencia? Usa nuestros artículos y actividades para ayudarla a sentirse segura de sí misma, por dentro y por fuera.
La base de la confianza corporal positiva es cuidar bien de tu cuerpo y respetarte. Es importante tener en cuenta el impacto que los cambios físicos y emocionales pueden tener en la autoestima y la imagen corporal de tu hija.
Nuestros artículos exploran las investigaciones que vinculan la confianza corporal con conductas de salud positivas. Nuestras actividades les ayudarán a tu hija y a ti a cuidar de su cuerpo, su mente y su espíritu durante una etapa que puede ser complicada.
Comienza a leerlos y compartirlos con tu hija hoy mismo, y ayúdale a que su confianza corporal florezca.
¿Cómo afectan las redes sociales a los adolescentes (mujeres y hombres), y qué pueden hacer los padres para proteger a sus hijas de sus efectos negativos?
¿Quieres saber cómo apoyar a tu hijo o hija si es víctima de bullying en la escuela? Nuestros expertos explican por qué hay personas que practican el bullying y te comparten consejos prácticos para combatir ese tipo de comportamiento.
Si tu hija está siendo víctima de bullying, hay varias maneras de darle apoyo. Nuestra guía práctica explica los diferentes tipos de bullying y cómo lidiar con ellos.
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