ダヴのおすすめの手のひら洗い習慣

ダヴのおすすめの 手のひら洗い習慣

そこで、簡単に始められるのが、毎日のバスタイムでのセルフチェック。
実は、乳がんは自分のカラダに触れることにより発見できる可能性が高いがんのひとつです。カラダを洗いながら、自分の手のひらでカラダを定期的に触れてあげることにより、ちいさなカラダの変化に気づくきっかけにもなります。

ダヴからの新提案!簡単に実践できる手のひら洗い習慣

ポンプを押すだけで、うるおいをたっぷりと含んだ濃密な泡が出るダヴ 濃密泡ボディウォッシュ。この濃密泡で手のひら洗いをすることにより、いつものバスタイムで自分のカラダに目を向けてあげる習慣をつくりませんか?

  • 濃密泡を手のひらに載せます。
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    濃密泡を用意

    まず、うるおいたっぷりの濃密泡を 手のひらに載せます。

  • ゆっくり触ってチェック
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    手のひら洗い

    3~4本の指で10円玉大の「の」の字を描くように、乳房全体と脇をゆっくり触ってチェックしましょう。

     

  • ここをチェック!
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    ここをチェック!

    □しこりやこぶ状のものは?
    □部分的に硬いところは?
    □乳首から分泌液は?