Cuidado del cabello dañado: cómo mantener tu mente y tu melena sanas y hermosas

Dedícate un tiempo a solas. Busca ese momento para “alejarte” realmente de tu día y centrarte en ti. Es importante encontrar formas de mantenerse activa, especialmente si tienes un trabajo sedentario durante la mayor parte del día. Además, es el momento ideal para ponerte al día con tu pódcast o escuchar tu música favorita.

Escribir es una excelente forma de manejar la ansiedad, reducir el estrés y crear un espacio privado solo para ti. Recuerda lo siguiente: es tu diario, no hay reglas… hazlo como desees. Quizás te guste escribir a mano o en una computadora o quizás prefieras recapitular tu día paso a paso o anotar los objetivos y pensamientos sobre la marcha… no hay una forma incorrecta de expresarte. Tan solo comienza a hacerlo.

Dado que es tiempo incorporado, “todos los días” es el momento ideal para dedicarte a ti. Una manera de lograr que tu cabello se sienta al máximo es saber cómo conservarlo hermoso, por lo que vale la pena buscar productos que efectivamente ataquen el cabello quebrado y se centren en la hidratación del cabello. Aprovecha al máximo tu ducha con el champú y acondicionador Dove Hair Therapy Breakage Remedy, con un suero que retiene y fija los nutrientes. Disfruta de un mimo con esta combinación de champú y acondicionador humectantes que crea una capa cremosa que fortalece al instante el cabello a nivel celular con un 97 % menos de quiebre después del primer uso*. Continuar con esta rutina te hará disminuir el estrés diario y ayudará a mantener tu cabello hidratado.

De la misma manera que aplicarte una mascarilla facial te deja una sensación de cuidado, un cabello hermoso puede aumentar tu confianza, mejorar tu estado de ánimo y marcar una diferencia entre un día regular y uno excelente. Si bien muchos consejos para el cabello hacen que el cabello se vea mejor, la verdadera respuesta es nutrirlo desde adentro, para que se sienta mejor. Un tratamiento contra el quiebre del cabello le brinda a tu cabello resiliencia para lidiar con el estrés de todos los días. Cuando necesites un tratamiento contra el quiebre del cabello e hidratación, aplica el champú y acondicionador Dove Hair Therapy Hydration Spa con suero hialurónico para nutrir el cabello al instante a nivel celular y mantener la hidratación durante las 24 horas.