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Debido a que hoy estamos más tiempo en nuestros hogares, no es sorprendente notar que pasamos más tiempo en línea y eso es también lo que hacen los jóvenes que conocemos. Las redes sociales ofrecen muchos aspectos positivos, pero en un mundo lleno de imágenes manipuladas e ideales poco realistas sobre la belleza, es más difícil diferenciar entre lo que es real y lo que no es. Es por eso que creamos Segura de mí misma desde casa, una serie de breves lecciones y actividades para generar confianza a fin de ayudar a los jóvenes a explorar el mundo de las redes sociales y aumentar su autoestima mientras están aprendiendo desde casa.
Maestros y educadores de escuelas de todo el mundo utilizan nuestros recursos de Segura de mí misma para brindar lecciones sobre autoestima que ayudan a los jóvenes a desarrollar su confianza corporal positiva y alcanzar todo su potencial.
Ahora extendimos el plan de estudios para incluir recursos de aprendizaje en el hogar a través de Segura de mí misma desde casa. Cada libro de ejercicios se creó con los jóvenes en mente, y contiene breves lecciones para aumentar la confianza que los niños pueden estudiar con el apoyo de los padres, tutores o mentores. Los recursos están destinados a jóvenes de 11 a 14 años, aunque también son adecuados para estudiantes de secundaria y de los grados más altos de primaria con apoyo de los adultos.
Cubren todo: desde las redes sociales y la imagen corporal hasta ideales poco realistas, manipulación de imágenes y comparación de culturas. Creamos nuestras lecciones de autoestima con la colaboración de académicos y expertos en imagen corporal para asegurarnos de que tengan un impacto educativo. Nuestros libros de estudio se pueden descargar gratis, y son perfectos para agregar al aprendizaje desde el hogar.
Juntos, podemos lograr que la autoestima y el bienestar emocional formen parte de la experiencia del aprendizaje desde el hogar, para que los jóvenes puedan confiar en sí mismos en casa, en la escuela y en todos los aspectos de sus vidas.
Descargar los recursos Segura de mí misma desde casa a continuación.
Segura de mí misma desde casa: Breves lecciones
Segura de mí misma desde casa
Cada una de nuestras lecciones de autoestima tiene su propio libro de estudio, donde los jóvenes pueden aprender sobre lo siguiente: cómo resistir la presión sobre la apariencia y los ideales de belleza poco realistas, los efectos que tienen las redes sociales sobre la imagen corporal y cómo reconocer las imágenes manipuladas al compararse ellos mismos con otros jóvenes, y los problemas que eso puede generar, así como aprender a rechazar la idea de la "perfección" y aceptar todos los aspectos que los hacen únicos.
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