Her gencin dış görünüşü konusunda özgüvenli bir şekilde yetişmesi gerektiğine inanıyoruz. Bu inançla, 11-15 yaş arası gençlere yönelik olarak, öğretmenlerin ve okulların kullanabileceği bilimsel verilere dayalı pek çok kaynaktan beslenen “Kendime Güveniyorum” eğitimlerini geliştirdik. “Kendime Güveniyorum” eğitimleri Türkiye'de, kendi zaman çizelgenize uyum sağlayacak şekilde tasarlanmış tek ve 3 modül olarak sunulan iki versiyondan oluşuyor.
3 modül olan versiyonun ilk bölümü tek modülü de kapsıyor. Fiziksel özgüven ve özgüven inşa etme konusunda pozitif etkisi olduğu kanıtlanan her iki versiyon doğrultusunda gerçekleşen sınıf çalışmaları; toplumun, profesyonel ve sosyal medyanın, nasıl gerçek dışı ve kusursuz bir "ideal" güzellik imajı sunduğunu gösteriyor ve sahip olunan özgüveni korumak veya özgüven inşa etmek için kullanılabilecek stratejileri öğretiyor.
Özgüven problemi büyük bir problem. Örneğin genç kızların %80'i dış görünüşleri konusunda o kadar kaygılı ki bu kaygı yüzden hayatlarındaki önemli aktivitelere katılmaktan bile çekiniyorlar. Bir gruba üye olmaktan, bir takımın paröası olmaktan kaçınıyor, fikirlerini söylemekten korkuyor ve %70'i doktora gitmekten bile utanarak, sağlıklarını riske atabiliyorlar.
Bir gençlik lideri olarak, özgüven sorunu yaşayan pek çok genç ile karşılaştığınızdan kuşkumuz yok. Ayrıca, birlikte çalıştığınız gençlerin geleceğini etkileyen özgüven eksikliğini önlemenin yollarını aradığınızdan da eminiz.
Dove Özgüven Projesi, pek çoğu gençte bedenlerine ve kendilerine duydukları özgüveni artırdığı kanıtlanmış, birinci sınıf eğitim kaynakları sunuyor. Genç liderleri için hazırladığımız materyalleri yüklemek için bağlantıları izlemeniz yeterli.
Referans:
Dove Küresel Güzellik ve Özgüven Raporu. Dove tarafından hazırlanmıştır, 2016
Gençlik liderlerine yönelik kaynaklarımızı indirin
DOWNLOADS
Kendin Ol!
öz güven
vücud görüntüsu
Girl Guides ve Girl Scouts ile ortaklaşa geliştirilen bir fiziksel özgüven programı. Bu yenilikçi program ve yarattığı etki ile ilgili daha fazla bilgiye aşağıdan ulaşabilirsiniz.
Grupların, beden algısı konusundaki düşüncelerini ve duygularını paylaşabilecekleri eğlenceli aktivitelerden oluşur. Bu araç kiti, liderler için geliştirilen kitapçıkları, bir aktivite paketini ve gençlerle 6 modül yapmak için gereken bilgi sayfalarını içerir.
