• 1
    Inled ett samtal om nätmobbning

    Var tydlig med ditt barn om vad nätmobbning är och varför det är fel. Uppmuntra ditt barn att prata med dig om hen eller någon som hen känner upplever att de är utsatta.

  • 2
    Koppla ner dig

    Som med alla cyberhot kan du minska risken genom att se till att ditt barn har ett liv både på och utanför internet. Insistera på att alla kopplar ner sig från sociala medier när familjen är samlad, t.ex. vid måltider. Detta kan ge ditt barn andrum från eventuella svårigheter hen har. Var en god förebild – var inte alltför beroende av dina egna digitala enheter.

  • 3
    Uppmuntra ditt barn att bjuda hem sina vänner

    Positiva sociala erfarenheter i verkliga livet bidrar till att sätta negativ virtuell kommunikation i perspektiv.

  • 4
    Lär ditt barn hur viktigt det är att lita på sina känslor och instinkter

    Om något sägs på nätet som gör att ditt barn känner sig obekvämt kan du hjälpa hen att förstå att känslan kan vara en varningssignal och att hen ska tala med dig om det så att ni kan diskutera om det är olämpligt.

  • 5
    Läs vår artikel Säkerhet på internet

    Läs vår artikel Säkerhet på internet: effekterna av sociala medier på ungdomar och bekanta dig med sociala medier innan något negativt händer.