2023-as törekvéseink
2021-ben és 2022-ben a közösségi média világát dolgoztuk fel a tinik filter-használata kapcsán, idén pedig ezen a gondolati síkon tovább haladva abban segítünk a szülőknek, hogy az ingyenesen letölthető Útmutatónkkal biztonságosabbá tehessék a lányok közösségimédia-hírfolyamát.
Tisztában vagyunk vele, hogy a fiataloknak mennyire fontos a közösségi média: a tini lányok 66%-a minden hétköznap több, mint 1 órát használja is[1]. Számukra az inspiráció és a szórakozás forrásai már nem a hírességek, hanem a közösségi hírfolyam, a feed, ahol tippeket és tanácsokat keresnek, különösen a szépség témakörében. Bár a közösségi médiának vannak pozitív hozadékai is (támogató teret nyújthat a tizenévesek önkifejezéséhez, lehetőséget nyújt, hogy a fiatalok egyre elfogadóbb és sokrétűbb, összetettebb közösséget alkothassanak), sajnos egyre gyakrabban jelennek meg a kifejezetten káros szépségtippek is.
Mik is ezek pontosan?
A #Fitspiration vagy #Thinspo hashtagek olyan bejegyzésekhez kapcsolhatók, amik a szépség erősen lekorlátozott értelmezését népszerűsítik. Azaz, ahol a fizikai tökéletesség csakis az adott profil szolgáltatásán, témáján keresztül (pl. testedzés vagy diéta) érhető el, gyakran tárgyiasítva a női testet. Ezek a bejegyzések arra erősítenek rá, hogy a fizikai tökéletességet csak úgy érhetjük el, ha minél nagyobb hangsúlyt fektetünk testünk formálására ahelyett, hogy arra összpontosítanánk, miképp érezzük jól magunkat a bőrünkben anélkül, hogy máshoz hasonlítgatnánk magunkat.
A kozmetikai és plasztikai beavatkozásokat népszerűsítő tartalmak tovább csorbítják a közösségi médiát használó fiatalok önbizalmát. A lányok olyan káros szépségtippekkel találkozhatnak, mint például a huzamosabb ideig tartó léböjt vagy épp a fogreszelés körömreszelő használatával. Az az adat1, ami szerint 10 lányból 6 már kipróbált vagy szívesen kipróbálna egy közösségi médiában látott trendet, megerősíti, hogy a fiatal lányok sok mindent képesek lennének megtenni azért, hogy hasonlítsanak azokra, akiket az online felületeken bálványoznak.
A Dove Önbizalom Program felmérésében1 1000 10 és 17 év közötti lányt kérdeztünk meg a közösségi médiában jelen lévő szépségideálokról – az eredmények pedig megdöbbentőek. Minden második lány szerint ezek a tanácsok alacsony önbizalmat okoznak, 10 megkérdezett lányból 4 azt mondja, hogy legalább 1 olyan profilt követ a közösségi médiában, ami miatt kevésbé érzi magát szépnek. Ezen változtatni kell!
Hogyan segíthetünk a szülőknek és a lányoknak kiszűrni ezeket a káros szépségtanácsokat?
1. Lépés.
Ismerd meg a TikTok, Instagram vagy akár a YouTube platformokat, használd őket. Kérj segítséget a gyerekedtől: mutassa meg, melyik tartalomgyártót kedveli leginkább, kövesd be őket te is! Beszélgessetek róla, hogy milyen tartalmat keres és szeret az adott applikációban és miért!
2 .Lépés:
Tűzd ki magadnak célul, hogy számonkérés vagy kioktatás nélkül, őszintén beszélgetsz vele arról, hogyan tudja kiszűrni a káros szépségtippeket a hírfolyamáról, mik azok a tartalmak, amik ártanak az önbizalmának. Ne feledd, valószínűleg nem egy alkalom után várható el, hogy elkezdje felismerni ezeket, vagy akár rögtön „kitakarítani” a hírfolyamát. A rendszeres beszélgetéssel a kritikusabb gondolkodás elérését segítjük elő, nem a folyamatos ellenőrzés a cél!
3. Lépés:
Segíts neki kikövetni azokat profilokat, amik nem tesznek jót az önbecsülésének! Akár már 10 perc közös Instagramozás vagy TikTokozás rávilágíthat arra, hogy melyik tartalom hatására érezhet megfelelési kényszert, vagy FOMO-t (Fear Of Missing Out, azaz a lemaradás/kimaradás által okozott belső félelmet, nyomást).
4. Lépés:
Ismétlés, ismétlés, ismétlés! Nem elég egyszer kiszűrni a nem kívánt tartalmakat, ugyanis az algoritmusok cselesen visszacsempészhetik a felkapott káros szépségtippeket tartalmazó videókat, képeket. Jó hír azonban, hogy az algoritmusok gyorsan tanulnak - ha egyre több hiteles és pozitív tartalomgyártót követtek be, akkor az ők és a hozzájuk hasonló tartalmak fognak pörögni a hírfolyamotokon!
#Detoxyourfeed
Csatlakozz küldetésünkhöz, épüljön a közösségi média új normája az önbecsülést növelő tanácsok pillérére! Ha 2023. október 23. és november 3. között a Rossmann boltjaiban vagy online bármilyen Dove terméket vásárolsz, és mi termékenként 10 Ft-tal támogatjuk a Dove Önbizalom Programot!
Itt az idő, hogy segíts méregteleníteni gyermeked hírfolyamát annak érdekében, hogy a szépség fogalmát a saját felfogása szerint határozhassa meg. A Dove ingyenesen letölthető Útmutatóját itt éred el:
[1] Dove Self-Esteem and Social Media Report (2022 április)
