Teenagere kan føle sig ensomme. Har du overvejet at skrive et brev til din søn eller datter om at være teenager? Ved at dele dine erfaringer og investere tid, opmærksomhed og kærlighed i jeres relation bliver det meget nemmere at kommunikere med den unge.
Et brev til min datter
Det er efterhånden længe siden, jeg var teenager. Men da jeg så på billeder hjemme hos mormor forleden, vendte minderne tilbage. Jeg fandt et billede af mig selv, da jeg var på din alder, og det fyldte mit hjerte med kærlighed til dig. Jeg kunne tydeligt se forvirring, usikkerhed, tvivl og usikkerhed i mine øjne. Derfor skriver jeg nu et brev for at vise dig min støtte og kærlighed. Teenageårene kan være udfordrende, og jeg vil gerne dele mine erfaringer, som du måske kan bruge til at komme igennem den svære tid?
Jeg kan huske, at udseende betød alt – og jeg følte ikke, at jeg var lige så pæn som alle de andre piger. Men med tiden lærte jeg, at der ikke er et bestemt udseende, som er mere rigtigt end andre, og mit selvværd blev lige så stille bygget op. Jeg lærte at bringe mine faglige kompetencer i spil. Det gik op for mig, at jeg nok aldrig ville komme med på volleyballholdet, men derfor kunne jeg stadig være aktiv og i god form.
Jeg fandt ud af, at det, der betyder mest, er at stole på og lytte til min indre stemme, mit autentiske jeg. Det gik op for mig, at jeg, ved at stole på og lytte til min indre stemme, blev den bedste version af mig. Jeg behøvede ikke at være den bedste til alt, men jeg ville gøre mit bedste. Det boostede virkelig min selvtillid, da det gik op for mig, at der er forskel på at have høje ambitioner og på at være perfektionist.
Det tog tid for mig at indse, hvor vigtigt det er at have gode venner, og jeg tror, at du vil opdage venskabers betydning hurtigere end jeg. Man behøver ikke at have mange venner, men det er værdifuldt at have en håndfuld gode, nære venner, som man kan stole på og betro sig til. Ingen er perfekte, heller ikke venner, men venskaber handler om at støtte hinanden, tro på hinanden og holde af hinanden.
I teenageårene kommer kærester og den første forelskelses store følelser ofte også ind i billedet. Jeg kan huske, hvordan forelskelsen kunne vende op og ned på alt. Jeg brugte utallige timer på mit værelse på at dagdrømme om mine forelskelser, og det vil du sikkert også gøre. Jeg havde ikke lyst til at dele mine tanker og følelser med min mor, og jeg forestiller mig, at du har det på samme måde. Det er vigtigt at prioritere alenetid, for der sker så mange ting med ens krop og følelser i teenageårene. Men det handler ikke kun om kærester, det handler også om alt det andet, der pludselig er vigtigt – din krop, kost, motion, udseende, karakterer og uddannelse.
Jeg begik mange fejl, da jeg var teenager, og det vil du uden tvivl også. Det er menneskeligt at begå fejl. Men da jeg blev ældre lærte jeg noget, som jeg gerne vil dele med dig. Alle begår fejl, men det, der er vigtigt er, hvordan man håndterer fejlene, og hvordan man kommer igennem dem. Det kræver mod og styrke at indrømme sine fejl, og det er en fantastisk mulighed for at blive et bedre menneske og at lære sig selv at kende. Det kan give dit selvværd et kæmpe boost, da selvværd handler om at være tilfreds med sig selv, kende sine gode sider og acceptere sine fejl og mangler.
Jeg elsker dig præcis som du er.
Kh mor
