• 1
    Het probleem erkennen

    Het kan heel moeilijk zijn om deze vorm van pesten te herkennen. Praat met je kinderen over hoe zij digitale kanalen gebruiken. Je kunt ze niet altijd in de gaten houden, maar probeer feeling te houden met hun wereld: de websites die ze vaak bezoeken, de apps die ze gebruiken of welke games ze spelen. Let op veranderingen in hun gedrag, thuis op school of online, dit is vaak een belangrijk signaal.

  • 2
    Je ervaring delen

    Praat met je kinderen over pesten en help ze om te leren van jouw ervaringen en hun eigen observaties.

  • 3
    Het probleem positief benaderen

    Praat met je kinderen over hoe ze zich voelen door bepaalde online reacties. Geef je kind een andere kijk, door ze te complimenteren. Als je kind bijvoorbeeld wordt gepest vanwege zijn haarkleur, kun je zeggen dat je dit juist mooi en uniek vindt.

  • 4

    Leg uit dat het niet hun fout is

    Vertel ze waarom mensen pesten. Leg uit dat er geen reden is om hun uiterlijk te veranderen of om zich aan te passen.

  • 5

    Vraag om hulp

    Soms is het pesten zo  ingrijpend dat je dit met school wilt bespreken, of zelfs met de politie. Betrek je kind hier altijd in en stel samen een plan van aanpak op. Zo voorkom je dat je kind zich buitenspel gezet voelt.

  • 6

    Gebruik online tools

    Gebruik de 'block'- of 'report'-knop, de meeste sociale netwerken hebben een dergelijke functie. Zo kunnen de pesters niet meer reageren of berichten sturen. Sommige websites hebben zelfs een knop waarmee je incidenten direct kunt melden bij het veiligheidscentrum van het 'Crime Agency's Child Exploitation and Online Protection Command' (CEOP).

  • 7

    Verzamel bewijs

    Verzamel zoveel mogelijk bewijs van de pesterijen, van appjes en emails tot screenshots.

  • 8

    Reageer niet op het pesten

    Reageer niet op de berichten van de pester – dit nodigt de pester uit om door te gaan. Hou in plaats daarvan alle incidenten bij, laat het aan iemand anders zien en schakel je telefoon uit.